Accepter le changement grâce au Reiki
Constamment, la vie nous expose à de nouveaux défis. Il est donc important d'être capable de faire face au changement. A priori, tout le monde possède cette capacité d'adaptation. Mais pour une raison ou pour une autre, il se peut que dans une situation particulière, on se retrouve paralysé.e, incapable d'avancer. Alors, comment fait-on pour y remédier ?
La première étape est de faire une introspection et de se poser les vraies questions. Pourquoi cela nous paralyse-t-il ? Qu’est-ce qui nous dérange tant dans le fait de changer ? Eh bien en général, c’est la peur de l’inconnu. Simplement. Et je vous rassure, c’est un sentiment universel : ne pas savoir rend les choses plus inquiétantes. Et plus on laisse la peur s’installer, plus elle grandit et prend des proportions démesurées. On devient alors incapable d'avancer dans la bonne direction, on préfère rester dans une situation qui ne nous convient pas, plutôt que de changer. Cette peur peut devenir si grande, qu’elle devient un frein à notre bien-être, à notre bonheur, et même à notre évolution personnelle. Ce n’est donc pas quelque chose à prendre à la légère.
Mettez de l'ordre dans vos idées et mettez vos intentions sur papier;
Commencez par créer une colonne pour les choses que vous ne voulez plus dans votre vie.
Ensuite, créez une autre colonne et inscrivez-y vos envies, vos rêves, vos désirs. TOUT ce que vous voulez, sans AUCUNE LIMITE.