top of page
  • Photo du rédacteurRaphaëlle

L’œuf doré

Cet exercice de protection énergétique est très puissant. Je l'utilise moi-même régulièrement et je le recommande à toute personne qui ressent le besoin de se protéger des énergies négatives.

C'est un de mes exercices préférés car :

  • On peut le pratiquer en toute discrétion à la maison, au travail, dans la rue ou le métro.

  • On peut le pratiquer dans toutes les circonstances.

  • Il ne nécessite aucun matériel.

  • Il est à la porté de tous.

  • Il ne prend qu'une minute à faire.

  • Plus on le pratique et plus il devient efficace !

Si vous ne connaissez pas encore l'exercice de l’œuf doré, prenez un instant pour l'essayer et vous verrez par vous-mêmes son efficacité.


Voici comment faire :

  1. Asseyez-vous confortablement, fermez les yeux et prenez de grandes inspirations, lentes et régulières.

  2. Imaginez-vous assis à l'intérieur d'une bulle transparente qui a la forme d’un œuf. C'est votre œuf de protection. Visualisez-le assez grand